{"title":"Hola, corazón — Diario para entender tus sentimientos","description":"\u003ch2\u003eUn diario que te abraza cuando más lo necesitas\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHola, corazón\u003c\/strong\u003e es el diario que te acompaña a reconectar contigo mismx, a nombrar lo que sientes y a entenderte con más amor y paciencia.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCada página está diseñada para que escribas, reflexiones y te permitas sentir: con preguntas profundas, actividades de introspección, frases de acompañamiento y consejos amorosos para los días difíciles.\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e📖 Preguntas y actividades para explorar tus emociones día a día\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e💛 Frases de acompañamiento para cuando más las necesites\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🤍 Consejos amorosos para los momentos más duros\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🌿 Aliado perfecto para tu proceso terapéutico\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eDiseñado para llorar, amar y conocerte mejor.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e⚡ Edición limitada — Llévalo antes de que se agote.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"hola-corazon-diario-para-abrazarte","title":"Hola, Corazón (PDF imprimible) | Diario de Sanación, Autoconocimiento y Emociones","description":"\u003cp\u003e\u003cem\u003eUn espacio seguro para tu corazón. Comienza tu proceso hoy mismo.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHola, corazón\u003c\/strong\u003e es más que un diario: es un compañero diario para reconectar con tus sentimientos y comenzar a entender lo que realmente estás sintiendo. Creado por el artista Torna Gris, este diario te acompaña con preguntas reflexivas, actividades para pensar y escribir, y frases de apoyo para cuando más lo necesites.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eEsta \u003cstrong\u003eversión digital en PDF\u003c\/strong\u003e te permite comenzar tu proceso de autoconocimiento de inmediato. Descarga, imprime y empieza a escribir hoy mismo. Sin esperar 2-3 semanas, comienza a entenderte ahora.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eIncluye un apartado especial de consejos amorosos para los días difíciles, recordándote que no estás solx. Este diario funciona como un aliado perfecto para tu proceso terapéutico, ayudándote a conocer y nombrar tus emociones con honestidad y amor propio.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eEs un espacio para llorar, para amar, para conocerte mejor y para abrazar todo lo que sientes. Cada página es una invitación a ser vulnerable contigo mismx y a construir una relación más profunda con tu mundo interior.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDetalles:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n• Archivo PDF digital descargable\u003cbr\u003e\n• Hojas con actividades interactivas y consejos\u003cbr\u003e\n• Preguntas y ejercicios diarios\u003cbr\u003e\n• Entrega inmediata por email\u003cbr\u003e\n• Imprime en casa cuando quieras\u003cbr\u003e\n• Obra original de Tornagris\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDescarga. Imprime. Conócete hoy mismo.\u003c\/p\u003e\n","brand":"Torna Gris - Artista Mexicano","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":41742668169278,"sku":"","price":70.0,"currency_code":"MXN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0617\/3795\/9486\/files\/IMG-6885.jpg?v=1788304081"},{"product_id":"hola-corazon-diario-para-entender-tus-sentimientos-fisico","title":"Diario Hola Corazón | Diario y Journal para escribir y Entender tus Sentimientos","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHola, Corazón de Torna Gris\u003c\/strong\u003e es un diario físico hecho a mano para explorar y comprender tus emociones a través de preguntas, ejercicios reflexivos y frases de acompañamiento. Ideal para quienes buscan autoconocimiento, manejo del estrés y apoyo emocional en su día a día, tanto para uso personal como para regalar.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCaracterísticas principales\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDiario físico:\u003c\/strong\u003e Diseño original, con materiales seleccionados para una experiencia cálida y reconfortante.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePreguntas diarias y actividades:\u003c\/strong\u003e Ejercicios guiados para reflexionar sobre emociones y pensamientos, adecuados para principiantes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eConsejos de psicología práctica:\u003c\/strong\u003e Incluye frases y recomendaciones para manejar el estrés y la ansiedad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCalidad artesanal:\u003c\/strong\u003e Cada ejemplar es único; elaborado y revisado manualmente por el equipo de Torna Gris.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eEnvíos disponibles a todo el mundo\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eBeneficios para la vida diaria\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutoconocimiento:\u003c\/strong\u003e Descubre patrones, fortalezas y áreas de crecimiento.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRegulación emocional:\u003c\/strong\u003e Técnicas y preguntas para gestionar el estrés y la ansiedad de forma comprobada.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVersatilidad:\u003c\/strong\u003e Perfecto como regalo terapéutico o para iniciar hábitos de journaling consciente.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eApoyo emocional:\u003c\/strong\u003e Espacios libres de juicio para escribir y procesar sentimientos.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003ePreguntas frecuentes\u003c\/h2\u003e\n\u003cdetails open=\"\" class=\"gfai-product-faq\"\u003e\n\u003csummary\u003e\u003cstrong\u003e¿Quién puede usar este diario?\u003c\/strong\u003e\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003eVa dirigido a cualquier persona adulta o joven interesada en explorar y regular sus emociones, sin importar su experiencia previa en journaling.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails open=\"\" class=\"gfai-product-faq\"\u003e\n\u003csummary\u003e\u003cstrong\u003e¿Qué tipo de ejercicios incluye?\u003c\/strong\u003e\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003ePreguntas reflexivas, actividades de autoexploración y consejos de psicología para guiarte paso a paso.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails open=\"\" class=\"gfai-product-faq\"\u003e\n\u003csummary\u003e\u003cstrong\u003e¿Puede ayudar a reducir la ansiedad?\u003c\/strong\u003e\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003eLas técnicas de escritura y reflexión están diseñadas para ayudar a identificar y gestionar estrés y ansiedad, según testimonios y recomendaciones profesionales.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails open=\"\" class=\"gfai-product-faq\"\u003e\n\u003csummary\u003e\u003cstrong\u003e¿Por qué elegir un diario hecho a mano?\u003c\/strong\u003e\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003eBrinda una experiencia personal y emocionalmente significativa, con materiales de calidad y atención a los detalles.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails open=\"\" class=\"gfai-product-faq\"\u003e\n\u003csummary\u003e\u003cstrong\u003e¿Es adecuado para regalar?\u003c\/strong\u003e\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003eSí, por su presentación y enfoque terapéutico, es un regalo apreciado para quienes buscan bienestar emocional.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cp\u003e\u003cscript type=\"application\/ld+json\"\u003e\n{\n  \"@context\": \"https:\/\/schema.org\/\",\n  \"@type\": \"Product\",\n  \"name\": \"Hola, Corazón - Diario para Entender tus Sentimientos | Torna Gris\",\n  \"description\": \"Hola, Corazón de Torna Gris es un diario físico hecho a mano para explorar y comprender tus emociones a través de preguntas, ejercicios reflexivos y frases de acompañamiento. Ideal para quienes buscan autoconocimiento, manejo del estrés y apoyo emocional en su día a día, tanto para uso personal como para regalar. Características principales Diario físico hecho a mano: Diseño original, con materiales seleccionados para una experiencia cálida y reconfortante. Preguntas diarias y actividades: Ejercicios guiados para reflexionar sobre emociones y pensamientos, adecuados para principiantes. Consejos de psicología práctica: Incluye frases y recomendaciones para manejar el estrés y la ansiedad. Calidad artesanal: Cada ejemplar es único; elaborado y revisado manualmente por el equipo de Torna Gris. Envíos disponibles a México, Colombia, Estados Unidos, Argentina y España. ¿En qué se diferencia? Hola, Corazón – Torna Gris Diarios convencionales Hecho a mano con materiales seleccionados Producción en masa, materiales estándar Preguntas y técnicas de autoconocimiento validadas Hoja en blanco o frases genéricas Diseño cálido y emocional pensado para acompañarte Formato neutro, poco personalizado Beneficios para la vida diaria Autoconocimiento: Descubre patrones, fortalezas y áreas de crecimiento. Regulación emocional: Técnicas y preguntas para gestionar el estrés y la ansiedad de forma comprobada. Versatilidad: Perfecto como regalo terapéutico o para iniciar hábitos de journaling consciente. Apoyo emocional: Espacios libres de juicio para escribir y procesar sentimientos. Preguntas frecuentes ¿Quién puede usar este diario? Va dirigido a cualquier persona adulta o joven interesada en explorar y regular sus emociones, sin importar su experiencia previa en journaling. ¿Qué tipo de ejercicios incluye? Preguntas reflexivas, actividades de autoexploración y consejos de psicología para guiarte paso a paso. ¿Puede ayudar a reducir la ansiedad? Las técnicas de escritura y reflexión están diseñadas para ayudar a identificar y gestionar estrés y ansiedad, según testimonios y recomendaciones profesionales. ¿Por qué elegir un diario hecho a mano? Brinda una experiencia personal y emocionalmente significativa, con materiales de calidad y atención a los detalles. ¿Es adecuado para regalar? 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Entre más piezas, mayor descuento:\u003c\/p\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eCantidad\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eDescuento\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003ePrecio c\/u\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003ePrecio total\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e5 piezas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e45%\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e$165.00 MXN\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e$825 MXN\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e10 piezas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e50%\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e$150.00 MXN\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e$1,500 MXN\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e15 piezas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e52%\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e$144.00 MXN\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e$2,160 MXN\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e20 piezas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e55%\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e$135.00 MXN\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e$2,700 MXN\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e30 piezas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e57%\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e$129.00 MXN\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e$3,870 MXN\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e40 piezas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e60%\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e$120.00 MXN\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e$4,800 MXN\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e50 piezas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e63%\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e$111.00 MXN\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e$5,550 MXN\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e100 piezas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e65%\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e$105.00 MXN\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e$10,500 MXN\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eUn espacio seguro para el corazón. El diario que ayuda a entender los sentimientos.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHola, corazón\u003c\/strong\u003e es más que un diario: es un compañero para reconectar con las emociones. Creado por Torna Gris, incluye preguntas reflexivas, actividades y frases de apoyo para los días difíciles.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Para quién es este paquete?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLibrerías, papelerías y tiendas de regalos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTerapeutas, psicólogos y coaches emocionales\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEspacios de bienestar, retiros y talleres de autoconocimiento\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRevendedores independientes\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDetalles:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e• Diario físico hecho a mano\u003cbr\u003e• Preguntas y actividades diarias\u003cbr\u003e• Frases de acompañamiento y consejos\u003cbr\u003e• Obra original de Torna Gris\u003cbr\u003e• Envíos a todo México y el mundo\u003cbr\u003e• Factura disponible\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e¿Pedido especial o más de 100 piezas? Escríbenos a \u003ca href=\"mailto:libros@tornagris.com\"\u003elibros@tornagris.com\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eEscribe. Siente. Conócete.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Torna Gris - Artista Mexicano","offers":[{"title":"Mayoreo 5 piezas","offer_id":42721135820862,"sku":null,"price":825.0,"currency_code":"MXN","in_stock":true},{"title":"Mayoreo 10 piezas","offer_id":42721135853630,"sku":null,"price":1500.0,"currency_code":"MXN","in_stock":true},{"title":"Mayoreo 15 piezas","offer_id":42721135886398,"sku":null,"price":2160.0,"currency_code":"MXN","in_stock":true},{"title":"Mayoreo 20 piezas","offer_id":42721135919166,"sku":null,"price":2700.0,"currency_code":"MXN","in_stock":true},{"title":"Mayoreo 30 piezas","offer_id":42721135951934,"sku":null,"price":3870.0,"currency_code":"MXN","in_stock":true},{"title":"Mayoreo 40 piezas","offer_id":42721135984702,"sku":null,"price":4800.0,"currency_code":"MXN","in_stock":true},{"title":"Mayoreo 50 piezas","offer_id":42721136017470,"sku":null,"price":5550.0,"currency_code":"MXN","in_stock":true},{"title":"Mayoreo 100 piezas","offer_id":42721136050238,"sku":null,"price":10500.0,"currency_code":"MXN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0617\/3795\/9486\/files\/IMG_4665.jpg?v=1773360844"},{"product_id":"libreta-pocket-flores","title":"Libreta Flores | Pocket A6 Artesanal con Hojas Blancas","description":"\u003ch2\u003eTu compañera perfecta para el regreso a clases 🌸\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa \u003cstrong\u003eLibreta Flores\u003c\/strong\u003e es una libreta artesanal de bolsillo, tamaño A6 (pocket), diseñada para quienes quieren llevar sus ideas, apuntes y sueños a todas partes. Con hojas blancas de alta calidad, es ideal para escribir, dibujar, hacer listas o simplemente dejar fluir la creatividad.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e¿Por qué vas a amarla?\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e📐 \u003cstrong\u003eTamaño A6 \/ Pocket\u003c\/strong\u003e — cabe en cualquier bolsillo, mochila o bolsa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e📄 \u003cstrong\u003eHojas blancas\u003c\/strong\u003e — perfectas para escritura, bocetos y notas libres\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🌸 \u003cstrong\u003eDiseño artesanal\u003c\/strong\u003e — cada libreta tiene ese toque único y especial\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🎒 \u003cstrong\u003eIdeal para regreso a clases\u003c\/strong\u003e — ligera, práctica y bonita\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e💛 \u003cstrong\u003eHecha con amor\u003c\/strong\u003e — papelería emocional que inspira\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eImagina sacarla en clase, en el café o en el camión, y que todos pregunten dónde la conseguiste. Eso es la Libreta Flores: pequeña en tamaño, grande en personalidad.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003ePerfecta como regalo o como tu nuevo objeto favorito del día a día.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Torna Gris - Artista Mexicano","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43196244000830,"sku":null,"price":60.0,"currency_code":"MXN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0617\/3795\/9486\/files\/16EC0014-AD5D-47EF-AAAA-0F5D7B168A01.jpg?v=1786731728"},{"product_id":"libreta-flores-pocket-a6-artesanal-con-hojas-blancas-copia","title":"Kit libreta + Hola Corazón | Libreta y Diario de Journaling","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUn kit pensado para quienes quieren escribir más y sentir mejor.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEste paquete reúne dos de nuestros favoritos: la \u003cstrong\u003eLibreta Pocket A6 Artesanal\u003c\/strong\u003e y el \u003cstrong\u003eDiario Hola Corazón\u003c\/strong\u003e — juntos forman el dúo perfecto para acompañarte en tu práctica de journaling, autoconocimiento y escritura emocional.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e¿Qué incluye?\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLibreta Flores | Pocket A6 Artesanal con Hojas Blancas\u003c\/strong\u003e — pequeña, ligera y hecha a mano. Ideal para llevar contigo a todos lados y capturar ideas, pensamientos o momentos al vuelo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHola Corazón | Diario de Journaling para Entender tus Sentimientos\u003c\/strong\u003e — un diario guiado con prompts y actividades para explorar tus emociones con honestidad y ternura.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003e¿Para quién es este kit?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003ePara ti, que quieres empezar (o retomar) el hábito de escribir. Para quien busca herramientas bonitas y con alma para su proceso emocional. Para regalar con intención.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eHecho con amor en México. Papelería emocional Torna Gris.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Torna Gris - Artista Mexicano","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43196258943038,"sku":null,"price":223.0,"currency_code":"MXN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0617\/3795\/9486\/files\/16EC0014-AD5D-47EF-AAAA-0F5D7B168A01.jpg?v=1786731728"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0617\/3795\/9486\/collections\/IMG_4665.jpg?v=1790860507","url":"https:\/\/www.tornagris.com\/collections\/hola-corazon-diario-para-entender-tus-sentimientos.oembed","provider":"Torna Gris la tienda | Papeleria emocional","version":"1.0","type":"link"}